Chiar si in timpul celor mai drastice diete avem nevoie de energie pentru a ne desfasura activitatile obisnuite. Una dintre...
Curiozitate știați-că din categoria: Stiati ca Pro Sanatate
propus: 3 Oct 2006
Dupa o cura de slabire, ca sa nu va ingrasati la loc, trebuie sa aveti mereu in minte prezenta motivatia si nu trebuie sa va reluati obiceiurile alimentare gresite avute anterior, mai ales daca [...]
curiozitate știați-că precedentă Nici o dieta nu ne modifica aspectul corpului daca apa si grasimile din tesuturi nu sunt eliminate prin miscare. In loc sa tineti diete drastice care epuizeaza organismul, reduceti pateurile, [...]
curiozitate știați-că următoare
- Comentează
- 9.6 din 11 note
Printre motivele pentru care oamenii
consuma tot mai multa ciocolata neagra
se numara si cel legat de valoarea sa
alimentara. Dat fiind aporul ei nutritiv
(bogat in proteine, lipide, glucide,
magneziu, fosfor, potasiu, calciu,
cofeina), ciocolata a fost introdusa
inca din timpul primului Razboi Mondial
in ratiile alimentare ale armatelor
moderne. Astazi, se stie bine ca 100 de
grame de ciocolata ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 8 August 2006
Keratina este o substanta care se gaseste in alcatuirea unghiilor si a firului de par, de aceea este indispensabila frumusetii acestora. Problemele parului, incepand de la lipsa stralucirii, cadere, electrizare, sau cele ale unghiilor apar din cauza lipsei de keratina. Adaugati o fiola de keratina in samponul preferat, pentru a avea parul frumos. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Luni, 24 Iulie 2006
Cercetatorii americani i-au avertizat pe parinti sa limiteze timpul de stat la televizor al copiilor lor, in special al celor cu varste mai mici de doi ani, pentru ca risca sa devina autisti. Timpul de stat in fata ecranului nu trebuie sa depaseasca doua ore pe zi. Completare haios.ro: AUTÍSM s.n. Stare patologica manifestata prin ruperea legaturilor psihice cu lumea exterioara si intensa ... citește tot
Stiati ca Pro Sanatate Luni, 23 Octombrie 2006
Nivelul studiilor are o contributie
importanta asupra starii noastre de
sanatate, mai precis asupra varstei
celulelor noastre. Acesta este
rezultatul unui studiu anglo - american
publicat in revista Aging cell. Au fost
studiate 1.600 de persoane, cu diferite
nivele ale studiilor care influentau
nivelul economic al familiei. S-a
demonstrat ca persoanele care practicau
o munca manuala, mai prost ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 11 Octombrie 2006
Daca beti frecvent sucuri naturale de
fructe si legume, reduceti semnificativ
riscul de a va imbolnavi de Alzheimer.
Aceasta, potrivit unui studiu publicat
de "American Journal of Medicine" si
preluat de BBC. Astfel, un grup de
cercetatori americani au descoperit,
dupa zece ani de cercetari, ca riscul de
a face Alzheimer este cu 76 la suta mai
mic pentru cei care beau sucuri naturale
de trei ori ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 1 Septembrie 2006
Homeopatia, care in greceste inseamna
"identica cu boala", este o metoda
straveche de tratament, bazata pe
principiul asemanarii. Practic, se
trateaza afectiunea cu o substanta
foarte diluata care produce aceleasi
simptome ca ale bolii, daca este
administrata in cantitati mari.
Homeopatia este o metoda de tratament
care utilizeaza substante naturale din
cele trei regnuri: animal, mineral si ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Luni, 22 Mai 2006
Femeile ard mai multe calorii in timpul
unei partide de fotbal decat in timpul
unei sedinte intensive de gimnastica
aerobica, sustin cercetatorii din Marea
Britanie. Specialistul in nutritie Don
Maclaren a descoperit ca, in timp ce
femeile care pedaleaza pe bicicleta
consuma 543 de calorii intr-o ora,
jucatoarele de fotbal consuma 683 de
calorii pe ora. Acest lucru inseamna ca
femeile ar putea ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Luni, 7 Mai 2007
Stiai ca apa este esentiala pentru buna functionare a creierului si a corpului tau? Bea 8 pahare cu apa pe zi. (aproximativ 2 litri) Dupa cum sustin expertii, acest lucru nu este optional, ci obligatoriu daca dorim sa ne functioneze creierul la capacitate maxima. Si daca suntem stresati, trebuie sa marim la 16 numarul de pahare de apa pe zi. 90% din volumul creierului este apa, si este ... citește tot
Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 19 August 2009
Merele si pestele sunt recomandate de
specialisti pe perioada sarcinii, pentru
ca protejeaza fatul impotriva
alergiilor, potrivit unui studiu
realizat de cercetatorii de la
Universitatea Aberdeen din Scotia. Ei au
descoperit ca bebelusii ai caror mame au
mancat multe mere si mai mult de o
portie de peste pe saptamana in timpul
sarcinii prezinta un risc scazut de a se
imbolnavi de astm. Si asta ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 23 Mai 2007
Pentru a va vindeca de acnee,
dezintoxicati-va organismul cu tinctura
de salvie, evitand cofeina (cafea,
ciocolata, cola) si mancarea prea
sarata. Medicii considera ca somnul
insuficient, o alimentatie bogata in
grasimi si stresul cresc cantitatea de
tostesteron din organism, hormon
responsabil de agravarea acneei. ... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Luni, 29 Mai 2006
Prin cantitatea mare de proteine (20-22
g%), dar si datorita continutului
caloric scazut, carnea de pui este
recomandata in majoritatea dietelor de
nutritionisti pentru obezitate.
Avantajul fata de "carnea rosie" este ca
procentul de grasimi este mult scazut:
2-3%, fata de carnea de vita, porc sau
oaie, in care proportia de lipide poate
ajunge pana la 30%. Prin prezenta
vitaminelor din grupul B, ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 29 Octombrie 2006
Tineretea fara batranete este astazi
posibila daca obisnuim sa bem un pahar
cu vin rosu in fiecare zi, este
concluzia unui studiu al Institutului
Spaniol de Geriatrie. Si asta datorita
melatoninei, substanta continuta in
coaja strugurilor negri. Melatonina
protejeaza celulele organismului de
distrugerile care pot aparea odata cu
inaintarea in varsta si ajuta la
combaterea oboselii provocata de ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 1 Februarie 2007
Unele studii stiintifice arata ca un consum intre 8 si 10 pahare cu apa pe zi poate calma semnificativ durerile de spate si ale articulatiilor la 80% din persoanele suferinde? ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 20 Aprilie 2008
Daca observati ca unghiile va devin
albe, faramicioase si se despica in
straturi este posibil sa aveti o
infectie cu diverse ciuperci (de ex. T.
Rubrum), boala numita onicomicoza. Un
tratament la indemana oricui este
folosirea scortisoarei. Faceti un decoct
din doua linguri de scortisoara macinata
la o cana de apa. Fierbeti zece minute
si ungeti-va cu el peste noapte unghiile
bolnave. Dimineata, ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 18 Ianuarie 2007
Suplimentele cu vitaminele A, E si
betacaroten pot contribui la scurtarea
duratei de viata, potrivit unui studiu
danez publicat in Journal of the
American Medical Association. Consumul
de vitamine E, betacaroten si A este
asociat cu o crestere a riscului de
mortalitate cu 4%, 7% si, respectiv,
16%. Acest lucru se intampla din cauza
asocierii vitaminelor respective cu alti
antioxidanti. "Eliminand ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 28 Februarie 2007