Chiar si in timpul celor mai drastice diete avem nevoie de energie pentru a ne desfasura activitatile obisnuite. Una dintre...
Curiozitate știați-că din categoria: Stiati ca Pro Sanatate
propus: 3 Oct 2006
Dupa o cura de slabire, ca sa nu va ingrasati la loc, trebuie sa aveti mereu in minte prezenta motivatia si nu trebuie sa va reluati obiceiurile alimentare gresite avute anterior, mai ales daca [...]
curiozitate știați-că precedentă Nici o dieta nu ne modifica aspectul corpului daca apa si grasimile din tesuturi nu sunt eliminate prin miscare. In loc sa tineti diete drastice care epuizeaza organismul, reduceti pateurile, [...]
curiozitate știați-că următoare
- Comentează
- 9.6 din 11 note
Vitamina A este indispensabila functiei vazului (indeosebi vederii nocturne), cresterii, bunei functionari a sistemului imunitar si metabolismului hormonilor. Carenta grava poate produce chiar orbire. Aporturile zilnice recomandate de vitamina A sunt de 800 - 1000 micrograme pentru femei si persoanele in varsta, si de 1.300 micrograme pentru femeile care alapteaza si barbati. Aceasta vitamina se ... citește tot
Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 16 Iulie 2006
Obezitatea scade durata vietii cu zece
ani. Puteti pierde un kilogram pe
saptamana daca urmati o cura de lamai,
sub forma de limonada. Se incepe cu
zeama unei lamai pe zi, crescand zilnic
consumul cu cate una. In ziua a zecea se
descreste cu cate o lamaie pe zi.
Repetati procedeul o data la trei luni. ... deschide curiozitatea Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 2 Iunie 2006
Sucul de hrean, in combinatie cu suc de lamaie si apa, dizolva mucozitatile de la nivelul sinusurilor. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 24 Februarie 2010
Daca observati ca unghiile va devin
albe, faramicioase si se despica in
straturi este posibil sa aveti o
infectie cu diverse ciuperci (de ex. T.
Rubrum), boala numita onicomicoza. Un
tratament la indemana oricui este
folosirea scortisoarei. Faceti un decoct
din doua linguri de scortisoara macinata
la o cana de apa. Fierbeti zece minute
si ungeti-va cu el peste noapte unghiile
bolnave. Dimineata, ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Joi, 18 Ianuarie 2007
Cuptorul cu microunde a revolutionat bucataria. Dar aparatul miraculos are si dezavantaje. Potrivit cercetatorilor spanioli si portughezi, microundele pot diminua calitatea nutritiva a alimentelor, prin distrugerea antioxidantilor, substante care ne ajuta sa fim mai rezistenti in fata bolilor. Un motiv de a nu folosi microundele pentru prepararea hranei copiilor. Pe de alta parte, microundele ... citește tot
Stiati ca Pro Sanatate Marți, 16 August 2005
Herpesul este o boala foarte des
intalnita. Ea este produsa de un virus
care odata stabilit in organism nu mai
dispare. Mancarea grasa, efortul fizic
excesiv si soarele puternic determina
reaparitia bolii. De pe site-ul ele.ro
aflam ca herpesul se localizeaza de
obicei la ochi sau la buze, dar poate
afecta si diferite organe. Aceasta
infectie da o stare generala de rau:
dureri de cap, ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 25 Aprilie 2006
Prin cantitatea mare de proteine (20-22
g%), dar si datorita continutului
caloric scazut, carnea de pui este
recomandata in majoritatea dietelor de
nutritionisti pentru obezitate.
Avantajul fata de "carnea rosie" este ca
procentul de grasimi este mult scazut:
2-3%, fata de carnea de vita, porc sau
oaie, in care proportia de lipide poate
ajunge pana la 30%. Prin prezenta
vitaminelor din grupul B, ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Duminică, 29 Octombrie 2006
Fumatul pasiv creste riscul de aparitie
a bolilor cardiace, este concluzia unui
studiu realizat de o echipa de
cercetatori britanici. La studiu au
participat 7.599 de adulti nefumatori
carora li s-a masurat nivelul de
cotinina (un produs secundar al
nicotinei din sange). 18% dintre
participantii la studiu nu prezentau un
nivel detectabil de cotinina. 18% din
cei cu un nivel scazut de cotinina in ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 13 Februarie 2007
Datorita mineralelor pe care le contine, namolul este foarte eficient in lupta impotriva ridurilor. Magneziul, cuprul, zincul si siliciul incetinesc procesul de imbatranire celulara, revitalizeaza tesuturile si inlatura tensiunile din muschii delicati ai fetei. Totodata, namolul tonifica tesuturile, fiind un bun tratament impotriva vergeturilor si celulitei. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Joi, 25 Mai 2006
Ceaiul de chimen si anason atenueaza colicii bebelusului care pot sa apara in primele trei luni dupa nastere. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Miercuri, 17 Septembrie 2008
Cercetatorii americani au demonstrat ca peste 5 pahare cu apa baute zi de zi reduc cu 60% riscul afectiunilor cardiace. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Joi, 12 Martie 2009
Adolescentii sunt deseori complexati de aspectul pielii fetei, datorita prezentei cosurilor si a punctelor negre. Pentru ca acestea sa nu se infecteze si sa se transforme in acnee, se recomanda folosirea lotiunilor tonice pe baza de laptisor de matca si a cremelor cicatrizante cu ulei de galbenele si catina. ... deschide curiozitatea
Stiati ca Pro Sanatate Joi, 14 Septembrie 2006
Femeile insarcinate care sufera de greturi matinale prezinta cu 30% mai putine riscuri de a dezvolta un cancer la san, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Buffalo, New York State. Ei au studiat 1.000 de femei cu cancer la san si 1.917 femei sanatoase. Cercetatorii cred ca o posibila explicatie ar fi modificarea nivelurilor de hormoni care afecteaza tesuturile sanului si care, in ... citește tot
Stiati ca Pro Sanatate Marți, 26 Iunie 2007
Stomacul este organul cel mai sensibil
la efectele negative ale stresului,
reactionand prin digestii dificile
balonari abdominale, sau modificari ale
tranzitului intestinal, prin alternanta
intre aparitia scaunelor diareice si
constipatia rebela. Persoanele cu un
temperament coleric (nervos) sufera
deseori de meteorism (gaze intestinale).
Va puteti imbunatati digestia band dupa
fiecare masa o ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Marți, 25 Iulie 2006
Beneficiile unui concediu petrecut pe
malul marii se simt tot timpul anului.
Datorita aerosolilor, prezenti in numar
mare in locurile unde se sparg valurile,
schimbul de oxigen din celule este
imbunatatit, permitand irigarea mult mai
buna a plamanilor. De aceea cura
heliomarina este indicata in afectiunile
bronsice cronice sau in refacerea dupa
pneumonii sau pleurezii. Masajul
exercitat de ... citește tot Stiati ca Pro Sanatate Vineri, 1 Septembrie 2006